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一一夜无梦安然入睡,朱昊参加过无数次的长跑比赛,对如何在赛前调整心态和生理机能有着丰富的经验。早上早早的醒来,众人忐忑不安中独自静候起床哨的响起,五公里训练跑的到来。

四点半终于来了,已经熟悉的起床哨并不能带给他惊吓或恐惧,平静换上自己的短裤背心,穿好鞋袜,给自己倒了半杯温开水喝下去,按部就班随着全班战友跑步到楼下集合。

十分钟后指挥员的一声口令,全连以队列形式跑出营区大门,部队里的五公里训练并不像比赛那样在起点处一一起跑,各自为战,而是整队人一起出发,开头一段距离集体行动,到了中途,体力好的自行向前冲,体力跟不上的就在队伍中坚持着,体力实在是跟不上饿掉到最后也自有老兵或班长推的推、拉的拉,督促你完成。

这一次的五公里跑并不是在营区里绕着操场跑,而是出了大门后跑上公路一公里左右,跑过长长的引桥,再跑过三公里长的闽江大桥。在标志处折返跑回营区就完成了。

刚开始在队列里随着大部队刷刷刷地脚步声朱昊跑的特别有劲,三公里处别人都气喘吁吁脸色发青迈不开步子的时候,他还能好奇的看着陌生又稀奇的街景,抖抖肩,甩甩胯,一副轻松加愉快的模样。班长在一旁叮嘱他:别急,跟上,调整呼吸,千万不要用嘴巴呼吸,把嘴闭上,咬紧牙关,再难受也要用鼻子呼吸,今天只是让你们体验一下,并不算成绩的,别紧张。

这些用要你跟我讲?朱昊不屑地暗自笑笑。看哥怎么在新兵连一鸣惊人!嘿嘿。

果然老话说得好,骄傲让人落后,打脸来的很快。

顺利跑完半程,开始折返回营,队伍已经开始两极分化,体力好的冲在了最前面,不行的拖在了队伍最后摇摇晃晃,一步一步走着向前挪动。朱昊本想一鼓作气冲到最前面去,可是今天不知怎么的跑完半程三公里左右,呼吸开始困难,腿脚酸软沉重迈不开步伐,仿佛每一口吸气都是对肺部残酷的折磨,心中暗道不好,怎么回事?这种情况极少在自己身上出现的啊。成年后,加之常年坚持不懈的训练,这样长跑初学者的痛苦状态根本不应该出现在自己身上啊,百思不得其解,在训练中顾不上思考那么多,分析到底是什么原因?只能咬紧牙关硬撑着迈开大步,加快频率,奋力冲到最前面,虽然没有倒下,可是却再也顾不上边跑一边看街头的风景,更笑不出来了,三公里一公里,八百米,五百米,一百米,五十米,代表终点的小红旗就插在中队门口的绿化带里指

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