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这两三天的巴娜娜感觉到很焦虑,她不知道这样的情绪该跟谁倾诉,她好像陷入了自己的情绪怪圈,这对于一个本性乐观的社恐来说很煎熬,她想快速的调节好自己的情绪,她想找一个情绪的宣泄口,可以将自己从焦虑、心慌的状态解救出来。

即使如巴娜娜这样乐观心态的人,在经受来自外界持续不断的干扰,和语言的入侵,也会让她慢慢怀疑自己,怀疑自己做的决定,是否真的会让自己一如既往地生活幸福,巴娜娜怕曾经跟她有一样的理念的人,最后也会远离,选择跟她背道而驰,然后去过大众眼中所谓正常人的生活例如:结婚、生子。她怕她们随着家庭的琐碎,日复一日的重复消耗掉曾经满怀的理想,最后像被社会驯服的笼中雀一样,跟自己再也没有共同话题。

巴娜娜很害怕,她担心自己以后什么都没有,她在想,也许别人过着被驯服后的生活,但至少别人还有家人,她怕父母老去后再无人陪伴,巴娜娜同时还焦虑的着自己的发展前景,她怕自己赚的不够多没法自己养老,巴娜娜想让自己即使一个人,也能很好的度过余生,随之再想到自己的目标和愿望,都是需要时间和耐心去发酵,她的作品到现在也没有收到正面反馈,存款的余额还不够,多方面的平澜无波,让她崩溃的不知所措,心理巨大的压力让她寝食难安,越想越害怕,现在的巴娜娜连学习也没办法专心学进去,她太想要快速得到自己想要的结果和答案,想看到自己的目标和愿望达成,以至于已经到了生理性焦虑到想吐的状态,即使安静坐一会都很难办到。

源自外界的影响正一步一步干扰着她的大脑,让她不能再理性正常思考,更让巴娜娜丧失了往日对自我的肯定与自我相信,坐在书桌前的巴娜娜,双手撑着头,不停的揉着眉骨和额头,试图能这样缓解自己的焦虑感,联想到自己昨天定的40个单词也没背完,一件件小事不断在脑海回想,她觉得自己好没用,浑身散发出满满的负能量,她憋着快要爆炸,想伏案痛哭一场,却发现哭不出来,心里憋到难受无处发泄,这种感觉让巴娜娜真的快要疯掉了。

巴娜娜坐立难安,感觉到身体好像也冷的发抖,她打开取暖器,蹲在了取暖器面前,伸出冰冷略有点发抖的双手,想通过取暖器给自己一点温度,取暖器散发出的热气,让巴娜娜有了一点点回暖的感觉,暖意从指间流入,仿佛大脑也找回一点理智,脑海和内心告诉到巴娜娜,不能让自己一直陷在这样的情绪中,如果自己不想办法抽离出来,她不敢想象这样的自己会做出什么不理智的事

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